Psitto
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Alguma vez você já percebeu que sua mente está tentando a todo custo evitar o perigo e fazer com que você não se estresse emocionalmente? Essa proteção que o seu cérebro faz pode ser entendida como modo sobrevivência, ou mesmo modo de segurança. Esse é um estado mental e emocional em que uma pessoa adota mecanismos de defesa e comportamentos […]
Apesar de ser uma condição de saúde mental relativamente comum, muitas pessoas desconhecem que existem vários tipos de TOC e, ainda, confundem os sintomas de Transtorno Obsessivo Compulsivo com a popularmente conhecida “mania de organização”. Gostar de um ambiente limpo e organizado, no entanto, é bem diferente de ter TOC. A principal diferença entre esse traço de personalidade e os […]
Ao começar o acompanhamento psicológico, muitos pacientes se questionam sobre com qual deve ser a frequência da terapia. Apesar de existirem alguns consensos padrões, é importante considerar que não existem regras e o seu atendimento deve ser feito de acordo com suas necessidades, em um acordo feito entre você e o profissional. Antes de tudo, é preciso avaliar o tipo […]
A terapia é para todo mundo? A resposta é simples: sim! A psicoterapia é um processo que ajuda todo tipo de pessoa a mudar comportamentos disfuncionais na tentativa de erradicar o sofrimento emocional e psicológico através de métodos psicoterapêuticos. Ela é voltada para o tratamento tanto de problemas pontuais, como dúvidas de carreira e problemas conjugais, quanto de condições de […]
A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns da atualidade. Por isso, estima-se que a doença hoje atinja aproximadamente 350 milhões de pessoas ao redor do mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
A psicoterapia é o nome ‘formal’ da terapia conduzida pelo psicólogo. Por definição, a palavra ‘terapia’ está associada a tentativa de remediar um problema de saúde. Existem vários tipos de terapia e cada qual possui indicações e contraindicações. Por exemplo, a terapia ocupacional é a área voltada para o auxílio de pessoas com problemas físicos, sensoriais, motoros e sociais. Baseada […]
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