
Quando a rotina perde o sentido: sinais de esgotamento psíquico
Em alguns momentos da vida, a rotina deixa de parecer apenas cansativa e começa a perder o sentido. Tarefas que antes eram realizadas automaticamente passam a exigir um esforço desproporcional. Atividades simples parecem pesadas, e até aquilo que costumava gerar satisfação começa a parecer vazio ou sem propósito. Esse tipo de experiência pode ser um sinal de esgotamento psíquico. Diferente



